Meilleurs conseils pour un sourire parfait

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Au plus profond des jours de mises à jour incessantes sur les réseaux sociaux, les fréquents « selfies » ou moments de photo en groupe sont assez courants. Le sourire d’une personne est comme une introduction accueillante, malheureusement, tout le monde ne naît pas avec un sourire parfait et immaculé; Cependant, il existe quelques conseils communs pour vous aider à tirer le meilleur parti de ce que vous avez.

Le Brossage

Vous l’avez entendu tout au long de votre enfance. Les échos des instructions de vos parents, grands-parents, dentistes et de tout commercial de dentifrice mis en production vous rappellent l’importance du brossage quotidien. Un bon dentifrice contient du bicarbonate de soude comme ingrédient actif pour une capacité de blanchiment supplémentaire. Brossez-vous deux fois par jour et évitez les friandises sucrées pour empêcher les aliments nocifs d’affecter vos blancs nacrés.

Un mode de vie sain

Vous êtes ce que vous mangez rênes vrai dans plus d’un domaine de la vie. Un régime riche en graisses, en sodium et en sucre réagira davantage aux dents qu’à votre tour de taille. Le sucre augmente les risques de carie dentaire. Un apport excessif en caféine et en nicotine entraînera des taches disgracieuses. Des procédures professionnelles telles qu’une simple mise à l’échelle et un polissage peuvent libérer votre sourire des taches mineures. Pour une décoloration tenace, vous pouvez envisager un blanchiment des dents professionnel.

Un régime riche en fruits et légumes vous donnera les fibres et le calcium nécessaires pour maintenir un sourire Kodak pour le reste de votre vie. La vitamine C et le fer sont également des minéraux essentiels pour garder vos dents belles et saines.

Problèmes naturels

Comme indiqué précédemment, la plupart des gens naissent avec une sorte de débilité dans les dents. Que ce soit un placement tordu, une sur-occlusion ou une sous-occlusion, bien que ces problèmes soient hors de votre contrôle, ils peuvent être la cause de problèmes d’estime de soi. Les accolades sont la voie commune pour les mesures correctives. Cependant, pour de nombreuses raisons, certaines personnes n’ont peut-être pas eu le privilège de voir leur sourire perfectionné pendant leurs années d’adolescence.

Avoir des accolades comme un enfant est difficile en soi, les obtenir comme un adulte peut rendre une personne encore plus consciente d’elle-même. Heureusement, les progrès de la technologie dentaire ont ouvert la voie à des alternatives moins invasives telles que les appareils orthodontiques Invisalign. Des plastiques translucides spéciaux sont moulés pour corriger le sourire du porteur par étapes. Personne ne saura jamais que vous les portez.

Mesures protectives

Le maintien de rendez-vous dentaires de routine est la meilleure façon de garder votre sourire à son meilleur. Votre dentiste pourra détecter l’apparition de toute carie ou de problèmes potentiels bien avant que vous ne le remarquiez par vous-même. Être proactif pour prendre soin de votre santé est toujours plus efficace que de tenter de corriger les dommages une fois que c’est fait.

La soie dentaire et le brossage de la langue et des gencives sont également négligés par la plupart des gens. L’acide, les bactéries et l’accumulation de peste dans ces zones finiront par arriver jusqu’aux dents, brossant ainsi la langue et doucement les gencives atténueront l’accumulation de plaque.

Le corps fonctionne comme une machine bien huilée, chaque composant doit fonctionner en parfaite harmonie avec l’autre. Cela étant dit, le dernier conseil est de vous assurer de bien dormir. Cela n’a pas d’effet direct sur votre santé bucco-dentaire, mais une personne bien reposée est toujours prête à afficher un grand et beau sourire.